你好！考虑是一般可以白天喝柠檬水最好了。
建议最好平日注意身体，以清淡食物为主，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，
柠檬还有丰富的维生素c以及一些其他的维生素对身体是挺好的。
这个是不会引起肠胃炎的因为它是酸性的我们的胃酸里面就是酸性的，只要不要喝的太冰
问题描述： 柠檬泡水喝会怎么样,效果怎么样,什么时候喝最好,会不会有什么副作用,看晚上的有人说美白减肥,有人说会的肠胃炎,
你好，适当喝柠檬水和喝普通的水相差不大。主要就是柠檬内含有的一些营养
物质的摄入而已的。没有多大美白减肥效果。也不至于导致肠胃炎。适当喝一些补充维生素C还有对健康有利的。但是期待很大效果就别这样想为好的。
你好，柠檬很好啊，尤其是女孩子喝了会特好，是你说的有清肠、美白减肥啊等等作用的啊！
当然如果你胖一些，身体结实的话喝了更适合一些，如果你本来就很瘦那就不必喝这个了啊，再就是你喝了感觉么样也可以看你下回还能否喝不啊，谢谢
以上是对“我今天第一次喝柠檬水，柠檬泡水喝。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！