建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动
问题描述： 我同房的时候刚插进去就射了,打飞机也是不到一分钟就射了,个处男,也有两年打飞机了,一个星期打2到3次,要怎么办呢!
你好！我考虑多是有肾虚造成的性功能有障碍的表现
这种情况我建议你最好去趟医院看下中医科，让中医给你号下脉，根据检查对症喝点补肾补气的中药治疗，要戒除手淫这个习惯，慢慢你的情况就会有所好转，祝你身体健康！
以上是对“我的jj很短，我射精也很快，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起的原因有很多的，最常见的有1包皮过长引起的龟头敏感，2是前列腺炎
建议你最好是去原因泌尿外科检查一下看看，如果是包皮过长就手术切除，化验一下前列腺液就可以确诊有没有前列腺炎了在针对性治疗
建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动