怀孕后叶酸和钙片可以一齐吃吗?

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你好；怀孕后一般在三个月后适当的吃上叶酸是可以的，钙片最好是不要吃，以免导致胎儿钙化。建议你最好是平时多吃含钙高的食物就能够满足自身的钙需求的。可以多吃炖排骨。虾皮等食物。多在室外活动。