问题描述： 最近经常食欲不振,乏力,便秘,长期精神紧张、情绪低落,老被忧愁、、焦虑、等不良情绪左右,自身心理承受力又不强,我该注意些什么?怎么治疗?
饮食上注意按时、规律、适量、适度,以柔软、易消化、富含营养、有足够热量、低脂、少纤维为原则,多油及脂肪类食物,不易消化,应少吃,少喝酒,可以尝试吃一段时间的瘦肉粥,很多病人吃了后病情有明显好转!
