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张月玲
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您好,根据您描述的情况,梨状肌综合征,你可以理疗,热敷,针灸,推拿,按摩,用消炎止痛药,适当活动。注意休息,注意保暖,定期复查。对症处理就行。
2018-12-02
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高锡云
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梨状肌综合症的治疗方针在于减低股骨内旋。患有宽扁足,步行良久便引发坐骨神经毛病,可以订制矫正鞋垫,减低足部的过份宽扁,减轻梨状肌的牵拉。
当然,适当的坐姿绝不可缺少。应尽量避免跪坐,另外,还可以接受物理治疗,透过低频电流及梨状肌的伸展运动,尽量令梨状肌放松。