问题描述：畏寒肢冷是什么意思
这个是有阳虚的气虚的表现一般脾胃虚弱就会造成这个气血不足就会引起发冷和阳虚的现像女性更是多见这个是女性的生理特点也是一个阳虚的病理现像
体寒的人主要表现为畏寒怕冷，容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处：如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品，如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。。
