脾肾两虚气血不足怎么办

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，你这种情况多数考虑是由于劳累饮食，体质虚弱，引起的可能。
你好，你这种情况建议你吃点儿，中药调理一下平时要，规律生活不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些柔软的易消化的食物

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，考虑和长期的生活习惯，作息时间等等都有关系。平时需要多吃一些补气血的食物，少吃辛辣刺激的食物才可以。
保证作息时间规律，不能熬夜，适当吃一些红枣黑木耳动物肝脏。药物可以使用归脾丸，配合驴胶补血颗粒等等吆。
以上是对“脾肾两虚气血不足怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，根据你所提出的问题，可以多使用芝麻，粟米，豇豆，牛骨髓，狗肉，羊骨，猪肾，牡蛎，干贝，鲈鱼，桑葚，芡实，栗子，核桃，山药，都是治疗脾肾虚的。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，脾肾两虚气血不足通常由于先天身体较弱，后天失于调养及劳力劳神过度导致的，建议保证充足睡眠，少思虑，适当锻炼，可以口服归脾丸治疗。