问题描述:抬东西时,由于太重 ,当时感觉脊椎有点痛,一年左右了脊椎痛的更严重了……
建议您去脊柱外科看看,因为过度的负重在剧烈运动的情况下可能导致椎间盘受损(就是将椎间盘压的突出来压住你的神经)一般的通过按摩理疗等办法就可以缓解,逐渐恢复,如果出现椎间盘突出就严重了。可以晚上用热毛巾热敷,擦药酒等传统方法试试,但是最好是在医院检查没有发现大的问题的前提下