问题描述: 这个松弛已经有半年左右了,怎么才能紧呢,用什么方法
王志强
回答时间:2018-12-02
你好,,可能是因为过度紧张,性兴奋不足,阴道炎,阴道壁受损导致的。
做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,所以建议你做缩阴运动,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵,凝胶,放在里面没有局部刺激感
曾晓锋
回答时间:2018-12-02
问题分析:你好,根据您的描述,阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。
一般的阴道松弛不可以做操,每天两次,早晚各一次,每次100下,逐渐增加,具体做法是:站立或躺在床上,吸气同时用力做提肛缩阴动作,呼气松开。也可以用药璐诗花婷就行修补,另外注意饮食
以上是对“外用的缩阴产品哪个好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张月玲
回答时间:2018-12-02
您好,您这种情况最好还是加强锻炼为好,药物治疗效果不满意的。
建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼,比如提高运动和缩阴运动的,再配合吃点补中益气丸。
熊平安
回答时间:2018-12-02
你好,根据你的情况描述阴道松弛用药效果不是很理想!可以先功能锻炼!
平时注意训练局部pc肌,如间断小便:在小便时,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以恢复,必要时手术治疗!