这很正常，你不用担心，作爱是歇时间没有做了反而不行，它也和体育锻炼一样，老不锻炼也就不行了
你要调好心态，不要担心自己不行，你只要保持即心态，不要担心不行就一定行，越做越行，你有个强势的心态就好，
你好，你的这种情况不排除存在勃起的功能障碍或者阳痿的情况。建议你还是及时到正规医院的泌尿外科明确一下诊断，另外可以考虑使用伟哥进行辅助。
2018-12-02
问题描述： 我杨浦1年没做过爱前两天跟老婆做没硬起来老婆还想做但没说什么我心里很不是滋味怕被老婆以为是总找女人一年没做过看A片还会硬前短时间做了包皮手术那短时间也会硬上床了却不硬了怎么办
您好：阳痿是指阴茎不勃起或勃起不坚，不能进行正常性交。阳痿可有器质性病变和精神因素引起。器质性病变引起的阳痿，表现为阴茎在任何时候都不能勃起，而精神性因素造成的阳痿，只是在性兴奋或性交时阴茎不能勃起，平时或睡眠有勃起。
你好，一般器质性由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍等因素造成，非器质性主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张等因素所引起。早泄指阴茎虽能勃起，但在性交时当阴茎插入阴道前或接触阴道后立即射精，不能进行正常的性交活动。因此，您有必要尽早到医院就诊，确定诊断，明确病因，然后选择合理的治疗。
你好考虑是肾虚，压力大，劳累疲劳等原因引起的性功能不好
可以服用男宝，六味地黄丸治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜喝酒
以上是对“好久没做爱跟老婆做爱硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！