工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。希望我的回复对您有帮助，请予以采，祝您身体健康！
阴虚，中医诊断考虑为肾阴亏虚引起的阳痿早泄，肾脏靠近生殖器官，肾阴不足，阴虚生内热，热则肉痿，所以阳痿。肾主藏精，肾阴不足，阴虚生内热，热性善动，所以精液易泄。
可选用中成药六味地黄丸配用左归丸调理，滋补肾阴，清解虚热，服药期间禁食辛辣生冷食品。