乳腺实性结节大多为良性病变所致。病因多是分泌失调，或是体内雌激素分泌不平衡造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。
乳腺增生结节的发病危险因素也是乳腺癌的发病危险因素,这说明两个疾病在发病机制上有相似之处。患者初期常感觉乳房疼痛常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。感情志不畅或心烦易怒,每遇生气,精神紧张或劳累后加重。到医院妇科明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。
如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态；注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房部的外伤等等。对于结节性乳腺增生如果结节大于1cm建议手术治疗，术后送病理检查。
乳腺增生结节是一种妇科常见的疾病。乳房疼痛和肿块为乳腺增生主要的临床表现。其他还伴有乳头溢液、月经失调、情志改变等。引起乳腺增生的因素主要有：精神因素，不良生活习惯，饮食不合理。
乳腺增生结节通常是人体内分泌失调的一个典型表现，但很多患者不够重视，认为乳腺增生不严重，但大家往往忽略了，乳腺增生只是病因的一个表现，其原因才是需要重视的，如果不及时治疗，很可能表现出其他疾病，也是病变的主要原因。
中医认为肝肾两经与乳房关系最密切，其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。所以患者在平时保持愉快的心情非常重要。再调节情绪的同时还需要配合药物治疗，如果想从根本上治疗乳腺增生结节，最好选择疏散消补四法并举治疗乳腺增生的药物。
以上是对“乳腺增生伴有结节怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早期如果出现疼痛的症状的话是可以考虑吃些中成药物改善一下症状的
后期注意生活规律三个月到半年定期的复查一下就好，只要增长不是那么迅速一般来说问题不大的
乳腺增生结节是由于内分泌失调引起的。一是体内女性激素代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。二是部分乳腺实质成分中女性激素受体的质和量异常，使乳房各部分的增生程度参差不齐。
本病的治疗主要是对症治疗，可用中药或中成药调理，包括疏肝理气，调和冲任及调正卵巢功能。常用药有中药乳癖散结胶囊等。首先应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。
根据你说的情况考虑是乳腺增生引起乳腺结节的临床表现的。有可能是乳腺纤维瘤，或者是乳腺囊腺瘤的情况的，需要你到医院给于行乳腺彩超检查或者是乳腺钼靶检查的，那样有利于病情的确诊的。
一般可以中药调理,乳房肿块可以采用中药回阳玉龙膏外治的方法，直接作用于乳房特殊部位，让药物吸收更加充分，药物效果更加持久。最好每三到六个月去医院检查彩超。如果瘤体较大或者是发现瘤体在短期内增大迅速，就需要到医院给予行手术切除的，而且切除组织需要送病理检查，已明确结节的性质的。