问题描述： 头晕,犯困,浑身没劲腰腿酸痛,感觉特别累,特别爱感冒,有一年多了,
你好，头晕，乏力，腰酸，容易感冒等可以去看中医，服用中药不仅可以改善症状，还可以防止感冒，提高身体的免疫力。找有经验的中医师看病，依靠中医调理身体，合理科学饮食，养成良好的生活习惯，平时锻炼身体，增强体质。祝早日康复。
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
