问题描述: 睡觉梦多,肠胃不好吃什么中药调理较好
考虑脾虚引起的现象,会有失眠多梦,消化不良,食欲不振的症状。建议多饮水,注意胃肠保暖,少食多餐,多吃山药等食物,并且口服健脾颗粒调理,可以有所好转。
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。