你好，，一般产后阴道松弛是很正常的，这是在生宝宝时把阴道肌肉都撑开的原因导致。
，像你这个情况，建议你平时要多做提肛运动，有可能对阴道紧缩有帮助建议你可以试一试。
您好，阴道松弛如果有影响到正常性生活的话，是可以做缩阴的手术治疗的，平时要注意个人卫生的。
常清洗一下的，同时营养各方面要加强的，也可以平时多做提肛运动都是比较好的。性生活不要太频繁。
问题描述： 产后阴道松弛怎么办产后阴道松弛怎么办产后阴道松弛怎么办
你好，阴道松弛有两种产生的原因，一是天生的阴道就比较宽松；二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松，这是很正常的
对于阴道松弛，有两种治疗方法，用的最多的是保守性治疗，需要经常收缩肛门，就像小便时突然忍住一样，大约每三秒钟收缩一次阴道和肛门，放松三秒钟再做。平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。
你好根据你的叙述，这种情况可以做阴道紧缩术或是坚持做缩阴运动慢慢改善。
建议，放松心情，首先深吸气后闭气，同时如能大小便状收缩肛门，如此反复的锻炼，阴道周围肌肉也就变的方式有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
以上是对“产后阴道松弛怎么办.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！