问题描述： 右脚15年前扭伤过,这次旅游脚掌出泡用脚跟走路后,脚髁骨肿痛后,出现淤血,用过云南白药气雾剂,和内服戴芬,不见好,已经快一个月了,
您好，目前还有疼痛的情况建议您还是需要多休息，尽量少走动。可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快，也有比较好的消肿作用。
你说的情况可能需要到医院检查看看，多休息，及时治疗，定期复查。指导建议：不要担心，多休息，可能剧烈运动造成，补充营养，定期复查，吃一下药物治疗看看。
