您好！备孕前可到医院做好孕前检查，如血糖血压情况，检查一下血分析，乙肝梅毒，艾滋，染色体，优生十项，超声等。
建议您备孕期间可口服叶酸片，作息时间规律，不要熬夜，可多食新鲜蔬菜水果，放松心情。
性高潮射精容易生男孩子。再有就是阴道碱性环境利于生男孩子
我建议你以后性生活强度力度不要过大。再有就是性生活3-5天一次，阴道充分湿润性交。禁止不洁性接触
问题描述： 同事今年准备生个儿子,怎么样能怀男孩?
病情分析
您好，碱性体质可以让Y精子的存活率高，提高Yx结合的几率，生男孩。
需要计划备孕，要配合健康的生活饮食习惯，由于日常环境的污染，现时国内的土地种植出来的碱性食物所含矿物质仅为20年前的一半，女性宫颈液和男性精液PH值是8.0时最容易生男宝，所以想要快速调理碱性体质可以服用益生碱来提高时效
Y精子与卵子结合生育男孩，Y精子在碱性环境中活性较高，碱性体质容易生育男孩
按照你的描述建议多吃碱性食物，选择排卵期同房也可以提高生育男孩的概率
以上是对“同事今年准备生个儿子，怎样能怀男孩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！