您好您是不是又熬夜的情况出现，或者您的近期的精神压力比较大
给您几条建议
一您可以试试早点休息晚上不要熬夜，最好就是十一点就进入深度睡眠状态，这样就会好很多
二您可以注意吃一些核桃仁这样不仅改善睡眠质量而且是对于提升智力水平有帮助的
三自己保持一个人好心态
祝您健康
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目清窍失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
问题描述： 头脑不清醒,感觉每天睡不醒,记忆越来越差
你好：通过你叙述的症状，可能是与脑缺氧有关，不知你有无颈椎病和贫血，平时每天生活、休息是否有规律。
建议：你最好是到大医院的神经内科看看，做个脑彩超和血常规检查一下，确诊后进行治疗。要经常进行有氧锻炼，多吃点水果和蔬菜。
考虑是肾虚的可能，也有可能是睡眠不足，就会出现你所描述的症状，可以服用药物调理，
在医生的指导下，六味地黄丸，安神补脑口服液，按说明服用，注意，休息，避免受累，保持足够的睡眠，尽快康复，
以上是对“头昏，瞌睡，记忆力越来越差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！