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手大臂肌肉疼痛,不能向后弯等,怎么回事?

2018-12-01 女 | 59岁
回答(3)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

快速缓解方法就是让它痛~手扶肩的时候就是在拉伸肱三头肌多拉伸下会缓解肌肉紧绷最好处在放松状态叫朋友帮你做这个动作
当然一开始会比较痛越拉越舒服的不这样也不要紧休息段时间就好了一次性激烈运动不会长肌肉的。
以上是对“手大臂肌肉疼痛,不能向后弯等,什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-01
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好,这种情况考虑是肌肉损伤或其他病变引起的牵涉痛。
建议及时去医院做一下心脏等脏器的检查,排除心绞痛等引起的疼痛,以免延误病情。

2018-12-01
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

考虑软组织受损引起的现象,会有局部疼痛,严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动和反复刺激,局部热敷缓解,并且涂抹红花油治疗,可以有所好转。

2018-12-01
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