头顶怕冷,一冷就痛晚上睡觉都要蒙着头

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，对于你头顶怕冷的情况
一般的情况，往往是有寒症、阳虚、气血虚的情况引起的常见的。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。