你好，白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物，对身体好。
以上是对“我身上的白点吃些什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
日常饮食中，对于富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿、山楂等白癜风患者要少吃最好不吃。
：患上白癜风患者要养成良好的生活习惯，少食刺激食物，少用维生素C，激素类药物治疗。
你好，白癜风一定要注意到正规的白癜风专科医院就诊治疗，一定要通过相关仪器检查检测出病因对症治疗！
白癜风患者应该多吃一些黑色水果！含有络氨酸的和含有微量元素铜、锌、铁以及维生素B族的食物很多，如香蕉、苹果、桃子、木瓜、桂圆、椰子肉，丝瓜，茄子等！避免吃维生素c的食物水果！