问题描述： 这两天眼睛一整天困累想睡觉睡醒了还是想睡觉一整天迷迷糊糊
常常精神不振,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚
