您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服温胃舒颗粒。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
你好，根据您的病情描述疾病史，您的这种情况考虑便秘，建议正规医院消化科就诊，完善肠镜检查，平时应多饮水，多吃蔬菜水果，保持良好的睡眠及饮食，适当运动，增强体质。
2018-12-01
问题描述： 脾虚湿气重,容易便秘而且胃寒,肝火旺,还宫寒,吃什么中成药啊!还是必须找中医调理了?
脾虚的人大便多不成形，你不要把自己的诊断告诉医生，只需要说自己的病史和症状，月经情况，二便，饮食和睡眠等。
最好找中医面诊，不要胡乱用药，没有明确诊断谈何用药？任何人的身体都有所偏重的，寒热属性都有其偏向性，寒热隔拒厉害的毕竟是少数。
你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列情况
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
以上是对“脾虚，湿气重，胃寒。怕冷，舌苔白厚，并且”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！