你好，调理碱性体质平时可以多吃碱性的食物如：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、红薯、天然绿藻类等等
主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！祝好
问题描述： 超市买的苏打水可以调理碱性身体吗?还有其他可以吃的吗
苏打水是弱碱性的水，饮用之后会经过胃黏膜以及肠道的粘膜吸收。
苏打水没有调整碱性体质的作用，最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理。
以上是对“超市买的苏打水可以调理碱性身体吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好 ：因为饮食中中往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，一旦这些酸性食物成为我们的主食，酸性体质也就不知不觉地形成了。
要改善碱性体质：首先要注意多运动，这样可帮助排除体内多余的酸性物质。
海带可以说是碱性食物之王，多吃海带能很好地纠正酸性体质，
喝茶茶碱可以“中和”体内的酸性物质
你好，调理碱性体质平时可以多吃碱性的食物如：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、红薯、天然绿藻类等等
主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！祝好