问题描述： 养胃吃哪种灵芝好,祁达堂紫灵芝治胃病吗,得胃病好多年了,一种不好,听说灵芝可以养胃,
首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，不要抽烟酗酒,少吃多餐,吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱
