1、洁面：敏感肌肤皮肤敏感，最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品，这样能减少对皮肤的刺激。
2、护肤品：爽肤水、面霜等护肤品方面，也要选用天然的植物产品（不含化学成分），并且面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱。
3、面膜：敏感肌肤不能天天敷面膜。一个星期两三次就足够了。
原因：由于面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抵抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。
4、防晒：敏感肌肤由于皮肤比较干，很容易形成晒斑，所以平时要注意防晒工作，特别是夏天，防止日光曝晒，选用一些清爽的防晒产品为宜。
敏感性肌肤是由于皮肤的屏障功能较弱，容易受到外界环境刺激或者涂抹化妆品后产生过敏或者不适感，如发红发肿、突发红疹或红血丝，并且有干裂紧绷感，忍不住想抓。出现以上情况，需要慎重选择日常护理化妆品，并且生活中也需要多加注意。
1、平时外出时最好做好防晒护理，不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
2、不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水。
3、不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。
4、 日常做好肌肤的保湿和补水。
以上是对“敏感肌肤如何美白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况要考虑皮肤过敏。可选用特非那丁和西替利嗪治疗，局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂以及派瑞松乳膏。
建议不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等
春季是敏感肌肤的困扰季，在这个处处掩埋着过敏危机的季节，很多美眉都被迫放弃了美白的诉求。其实敏感肌肤只要掌握安全美白的正确方法，一样可以拥有有美白的春天。
1、敏感肌肤的皮肤屏障不完整，对外界的各种刺激容易产生刺痛、紧绷和发红等现象。如果使用的产品中还含有一些刺激的成分的话，会导致敏感症状的加剧。因此，产品中的美白成分安全非常重要。
2、尽量使用温水洗脸。
3、避免使用颗粒状的产品 洁面以及去角质时都要尽量避免颗粒状的产品，因为敏感肌肤的表皮比较薄弱，比较容易受到伤害。
4、敷美白面膜的时间不宜过长 敏感肌肤敷面膜的时间一定不能过长，比正常肤质敷的时间稍微短一些就好，一般5分钟左右就可以