这位朋友，你好，，一般是长期过度用眼导致的干眼症。
建议，平时正确合理用眼，手机电脑尽量少用，尽量避免近距离用眼，40分钟左右要休息几分钟，调节一下，做做热敷，可以用你说的仪器，导致控制住温度，别烫伤，可以点点滋润性眼药水，比如聚乙烯醇滴眼液，但关键还是正确合理用眼。
你好，长期接触电脑，手机等电子产品，会对眼睛产生明显的不良影响，如眼部疲劳，干眼症等，对于这种症状的改善建议，首先还是要从用眼习惯着手，尽量避免接触电脑，手机等电子产品时间过长。
2018-12-01
问题描述： 工作性质就是天天坐在办公室面对电脑,最近眼睛很干,眼皮也总跳,我主要是,网上有卖熏蒸器的有美容熏蒸脸的,还有熏蒸眼睛的,这样的熏蒸器可以用吗?真的有效果吗?能给眼睛保湿吗?多久用一次?一次用几分钟?!
你好！，你的眼睛干涩是电脑终断综合症.和工作性质，用眼时间过长有关.
建议你用熏蒸器熏.眼睛，每天2次、每次10一15分钟、对你的眼干.疲劳有缓解作用，还可以补充叶黄素丶多吃青菜水果，少吃辛辣食物
。你的工作性质盯着眼电脑眼睛干涩的情况应该是眼睛疲劳引起的。这种情况，熏蒸也可以，但我建议最好低点抗疲劳的眼药水。
像你这种情况,我建议你可以滴点润舒眼药水。建议你尽量不要让眼睛过分疲劳。时间长了就站起来走走让眼睛看看远方。这样就会好一些。
以上是对“想买个熏蒸器熏蒸干涩的眼睛可以吗？有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！