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王志强
已帮助网友:3053
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。
口服芦荟胶囊。您好患者朋友,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗
以上是对“我128斤又有点便秘老是瘦不下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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曾晓锋
已帮助网友:1821
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。
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张月玲
已帮助网友:2082
我建议您减肥药或者减肥贴千万要慎用,因为这里面有什么成分很难保证。而且大多数都会有激素
因为雌激素确实是有降低血脂的功效,但这些外源性的雌激素只会让机体内分泌紊乱加重,所以建议您减肥还是靠运动减肥