你好，考虑是细菌性的皮肤问题,这种情况建议你积极服用赛庚啶片和维生素C和钙片治疗，注意休息，清淡易消化饮食很重要
要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝，胡萝卜，蛋黄等，多参加户外活动
以上是对“后脑勺长了很久的痘痘，有时候严重，还会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，从您描述的情况看，您患有毛囊炎的可能性最大，为细菌感染引起的毛囊及其周围的化脓性炎症。
建议局部涂抹百多邦即可。注意不要用手挤，尽量不要碰破，否则会导致感染。反复发生时可以用抗生素药物。
考虑毛囊炎引起的现象，会有皮肤起包，严重时瘙痒破溃疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，保持皮肤清洁，避免反复刺激，热敷缓解，涂抹红霉素软膏治疗，可以有所好转。