问题描述： 有个朋友得了抑郁症,我们都很担心他,很着急,也该怎么办,朋友们,抑郁症治疗方法是什么?抑郁症治疗的方法有哪些?
抑郁症不是普遍意义上的心情不好,一个人情绪低落,但过两天就好了,这就不是抑郁症,抑郁症有九个主要症状,只要这些症状至少存在四项,而且持续了两周还不能缓解,并且影响到了平时的正常生活,就需要考虑是否患上了抑郁症,并及时找专科医生就诊咨询,你的情况较普遍,一般的抑郁,严重影响了我们的正常生活交际和日常工作,患者深受其痛苦,这种病,自我调理很重要,心理辅导很关键,可以找个相信的朋友,向他倾诉,请到当地正规医院检查后对症治疗,收费也公正合理,
2018-12-01治疗抑郁症要坚持运动,调整心态,多带她去做些户外运动,积极的开导她,毕竟药物治疗不能持续很长时间,自我恢复是主要问题,要努力的克服心理障碍,可以自我控制自己的内心感受,经常通过阅读书籍来排忧解难,当遇到不顺心的事情的时候,总是通过书中的一些乐观故事来鼓励自己,患了抑郁症一定要自己学着积极面对,人最大的能力就是能控制自己的感情,多和周围的人沟通,做一些开心的事情,抑郁症状就会慢慢消失的,请到当地正规医院检查后对症治疗,收费也公正合理,
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