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睡觉起来浑身发抖

2018-12-01 女 | 19岁
回答(4)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好根据你所描述的这样的情况有可能是因为休息不好产生的现象。
所以这种情况还是需要进一步检查,最好是能够保证充足睡眠合理膳食,不要太劳累,慢慢调理就可以。

2018-12-01
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,你说的情况,出现这种症状有可能是精神过度紧张有关系的。
建议一定要保持心情愉快,平时多看一些有意义的书籍,听听音乐,放松心情,不要压力过大,作息时间规律不要熬夜就会缓解的。
以上是对“睡觉起来浑身发抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-01
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,你这种情况要考虑是有低血糖现象所致,不用担心,没有大问题的。
建议按时按量进食,并注意饮食葷素搭配合理,多进食含蛋白丰富的食物及铁丰富的食物,如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。

2018-12-01
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好可能跟你学习压力太大或者过于紧张焦虑,没有休息好有关系,需要合理安排自己的作息。
建议不是感冒了吧,休息不好也会感冒的,测一下体温,看是不是发烧了,不要给自己太大的压力,对身心健康都不好。

2018-12-01
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