您好，根据您的描述，如果牙齿黄的话，可以考虑牙齿漂白术。
如果方便的话，建议尽早去医院请医生检查一下，如果确诊可以漂白，尽早进行牙齿漂白术。
你好当然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次，而且要刷够三分钟，这样才能彻底地清洁牙齿。
建议在治疗期间尽量避免茶，中药，咖啡，可乐等有色的物质，防止染色。可以到网络上面搜索，一些小配方！
问题描述： 除了去洗牙,还有什么方法能让牙齿能在短时间内变白吗?求帮我解决这个问题!
你好，根据您所讲的情况应该先到医院去检查一下是否牙齿发育的问题。
如果是发语音提前取的洗牙也没有作用需要做专科的美白治疗。或者要做修复的治疗的。
你好，通过一个讲的情况，首先要检查是发育的问题还是后天色素沉着的。
如果是发育问题造成的洗牙也没有作用需要做专科的美白的治疗，如果牙结石，只有进行曲牙的治疗
以上是对“我的牙齿总是刷不白一直都不变都一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！