空腹血糖5.3是不是算正常

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

空腹血糖的正常值是3.9到6.1,你的空腹血糖5.3mmol/L,属于正常范围内,不用担心了,

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

正常人空腹血糖在3.9--6.1mmol/L之间,你的血糖正好在这个范围之内,空腹血糖超过7.0,任何时候血糖超过11.1mmol/L的话,就要考虑糖尿病了,为了预防糖尿病,保持健康的生活方式还是有必要的,平常尽可能少吃含糖量高的食物,合理控制食量,避免暴饮暴食,适当锻炼活动,控制体重,