精神抑郁会遗传吗?

张月玲 回答时间：2018-12-01

在生活中你一定不能喝酒,酒类自然是最严格的禁品,也就是说抑郁症患者应减少喝酒,饮酒过量会使人更加情绪低落,所谓借酒消愁愁更愁,喝酒会扼制食欲,不仅仅造成营养不良,有损身体健康,在某种程度上,还会加重抑郁病情,偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助,　　一、自然陶冶法,人生在世,喜怒哀乐皆有,当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助,　　二、语言调节法,通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷,即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪,　　三、注意转移法,注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上,　　四、思维转移法,把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题,　　五、行动转移法,行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题,

熊平安 回答时间：2018-12-01

对抑郁症遗传的研究主要是通过对家系的调查和对双生子的研究,许多研究都发现抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系,但抑郁症不属于遗传性疾病,　　据调查,抑郁症患者中有精神病家族史者可高达30％～41.％,抑郁症患者的亲属中患抑郁症的概率远高于一般人,约为10—30倍,而且血缘关系越近,患病概率越高,据国外的一份调查资料报道,抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率为:一级亲属（父母、同胞、子女）为14％,二级亲属（伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孙子女、甥侄）为4.％,三级亲属（堂、表兄妹）为3.％,　　一项有关双生子的研究,发现双卵双生子患病率为16％～38％,单卵双生子为33％—86％,最高可达92.％,双生子的寄养研究也发现有同样情况,　　虽然以上资料显示,忧郁症与遗传有着密切的关系,但这并不代表忧郁症基因的存在,毕竟现在还没有确切的研究成果证实这一点,所以忧郁症患者不必过于担心遗传的问题,