问题描述： 我半年前做了人流,当时月子没坐好,出去吹了风,家里出事情吵了架哭得厉害,现在脚,手关节痛,不能外露,感觉还要痛还会移动,怎么办,您
建议你平时多锻炼身体,改善体质,不要熬夜劳累,不要压力太大,不要紧张,多运动,
2018-12-01风湿性关节痛的治疗是以止痛、功能锻炼,促进关节功能恢复为原则,可以用理疗、热敷、按摩或推拿,帮助止痛,促进肩关节活动范围增加,在短期内,尽量不要与水接触,不能洗冷水澡,在能忍受疼痛范围内进行肩关节运动,运动应以自动为主,辅以被动,功能锻炼常借助康复锻炼器材,目的都是为了增加颈肩臂膀肌肉和骨骼的协调性运动,比如跳绳、拉力器、按摩车和按摩带,同时用中药进行调理,做综合的治疗
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