你要说清楚是小腿的什么地方疼痛，如果是后方疼痛的话，又是下楼疼的厉害是话。
有可能是腓肠肌的损伤引起的，就要适当的用一些活血化瘀的药物，以及不要过度劳损。
问题描述： 最我们要考体育右小腿一走路就疼坐着没事一站起来很疼不红肿
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“右边小腿和脚后跟走路疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的
你的情况是需要适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗
你要说清楚是小腿的什么地方疼痛，如果是后方疼痛的话，又是下楼疼的厉害是话。
有可能是腓肠肌的损伤引起的，就要适当的用一些活血化瘀的药物，以及不要过度劳损。