您好，生完孩子脸上的黄褐斑应该坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位
这样能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。最主要的是补充维生素。多吃富含维生素c的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素b6的奶制品，非常有效。
以上是对“生完孩子脸上长黑斑十年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的病情描述，黑斑大多数都是与内分泌有关。
你使用的这款面膜应该是不适合你，建议你停止使用。日常生活中多吃维生素多的食物，如猕猴桃，西红柿等等，补充钙质以及其他营养物质，也要多吃一些补充气血的食物。多锻炼，少熬夜，规律作息。
你好考虑是色素沉着，内分泌紊乱等原因引起的色斑不适症状
可以使用芦荟胶外用治疗，同时可以服用排毒养颜胶囊，多喝水多吃蔬菜水果，