你好，根据你所描述的情况，你这种情况可能是由于一些经历造成的。
建议还是需要根据根据自己的情况。你可以放下以前的不好的经历，在努力的去接受信任别人。
问题描述： 因为之前对方欺骗过自己导致我越来越害怕被欺骗就会出现不相信对方会猜疑易怒脾气越来越不好真心的希望彼此都可以在一起但是感觉的自己这样好累也不能总是把错误都推在一个人身上我知道彼此都有错吧但就是调整不好自己的心态感觉就是迷失了自我找不回来感觉自己每天都神经兮兮的总是会胡思乱想这到底该怎么办才好明明知道这一切得所作所为都是不好的我也希望自己可以改进可是每次都做不到真是太痛苦了
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时情绪激动的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
以上是对“不信任会猜疑神经兮兮很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
你好，根据你所描述的情况，你这种情况可能是由于一些经历造成的。
建议还是需要根据根据自己的情况。你可以放下以前的不好的经历，在努力的去接受信任别人。