怀孕应该注意哪些问题

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

您好，怀孕期间的饮食——1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
建议在怀孕前期三个月后期三个月是要避免同房的，因为前三个月同房容易造成先兆流产，后三个月同房容易造成早产，其他时间可以同房但也不能过剧过频以免影响宝宝。
以上是对“怀孕应该注意什么事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

两个月还是早孕，这期间可能会出现早孕反应，所以可以选择自己喜欢的口味吃。
两个月还是早孕，这期间可能会出现早孕反应，所以可以选择自己喜欢的口味吃，同时保证营养全面，不吃过于辛辣刺激的食物避免引起胃肠道疾病，导致流产。