你好，通过你描述的这个症状，考虑存在坐骨神经疼痛，有可能是腰肌劳损或者是椎间盘突出等原因造成的。
您可以在局部贴一些膏药或者是采用热敷等理疗的方法缓解症状，如果没有效果最好是到医院检查治疗。
以上情况，可能是局部软组织损伤，或是神经痛，详细检查明确后，积极治疗即可，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，疼痛应用芬必得，消炎痛，云南白药，局部热敷，按摩，理疗，多可好转，
问题描述： 臀部左上方疼痛,只要坐时间稍长就疼,站着一点都不疼,晚上睡觉快天亮时疼痛,就是不能坐时间长,其他活动都不影响,只是左臀部上方疼,右边不疼
臀筋膜炎多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作
一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，局部神经阻滞治疗，祝你早日康复
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部血液循环差，受凉所致。
建议局部涂抹扶他林软膏，口服扶他林片等，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后及时治疗。
以上是对“臀部左上方疼痛，坐下时间长就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！