你好，你的情况考虑是胃炎的情况，生活中要注意戒烟茶酒，注意休息。饮食有规律要按时吃饭，早餐一定要吃，否则不仅胃饿出病了也很容易诱发胆结石。
避免吃对胃粘膜有刺激的食物和药物，西药如吗丁啉等。也可服用中成药进行调理：如人参健脾丸，香砂养胃九、陈香露和猴菇菌片等，对改善腹痛、腹胀、嗳气、恶心和呕吐等症状有效。
以上是对“胃疼胃胀不知道是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，上述情况多是由于吞枣核胃肠蠕动缓慢或者肝气郁结造成的，建议积极的服用药物进行治疗看看。
可以适当的口服疏肝健胃丸、消胀片、猴头健胃灵一块治疗就可以了，期间注意避免生冷辛辣刺激的食物，保持大便通畅就可以了。
是胃炎的症状，主要是由于饮食不当消化不良所致，就会出现胃痛胃胀的症状，
建议你在医生的指导下服用，元胡止痛片，健胃消食片，吗丁啉片，按说明服用，少吃多餐，细嚼慢咽，吃容易消化的食物，观察，排便，枣核可以排出，