你好根据您的描述分析只要对海鲜不过敏应该可以吃的
你好根据您的描述分析建议你最好是按时吃饭，然后适当运动
你好，根据你描述海鲜并不能够增长太多的热量可以吃。
但是注意调味料不要太浓，否则的话也能够引起体重的反弹。
问题描述：在健身房锻炼减肥,现在是重要事时期要控制体制,能吃螃蟹跟吓吗,
您好，对于您这种情况可能需要考虑饮食控制对身体体重有一定有益。
所以建议您最好还是少吃点这种高脂高蛋白食物。
恩，这样的食物是可以吃的，这些都是高蛋白的食物的，是不容易发胖的
只要是避免进食高热量的食物，一般就可以避免进行发胖的
以上是对“减肥控制饮食，不知道能不能吃螃蟹跟吓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！