你好，请问一下你说的岔气是什么意思呀？是出现了什么症状。
你出现岔气是指的什么症状呀，现在不是很明白你说的岔气指的是什么意思，你能先说说吗？
问题描述： 在学校跑步时经常没跑两步就岔气了这是什么原因
你好，根据你的叙述在这种情况常见于剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。呼吸肌的紧张导致痉挛所致。
建议憋气，抻拉、拍打这三个动作，做得越快，越迅速，缓解岔气的时间就会越短，越有效。
以上是对“跑步时岔气怎么办怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，应该是运动后导致的岔气，这可能个您呼吸调整不好，还有缺乏运动有关，
您好，建议您减少运动量，跑步的时候不要跑得太快，呼吸要均匀，最好到医院看看，确定是否有肋软骨炎等问题，希望我的回答能帮到您。
你好，请问一下你说的岔气是什么意思呀？是出现了什么症状。
你出现岔气是指的什么症状呀，现在不是很明白你说的岔气指的是什么意思，你能先说说吗？