半月板损伤活动时关节有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响
像你这种情况最好是到医院做膝关节核磁共振检查，尽早确诊病因，也好及时治疗，祝你早日康复
有这个现像就是有一些关节炎的现像，就可以用一些消炎药，就可以达治疗的效果就会好起来的
一般就可以用一些像，云南白药来喷上，就可以达到治疗的效果就会好的，所以对症的进行滋补就行了。吃一些独活寄生丸就可以了。
问题描述： 很久未锻炼,最近开始跑步5天双腿内膝盖处很痛,停跑3天左腿没有明显疼痛感了,但右腿还是很痛,什么情况?
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动
久不缎你一旦运动量加大导致髌韧带损伤。即与骨附着点拉伤！
建议：局部制动休息热敷，可以局部喷云南白药，贴万通筋骨贴。也可以局部封闭泣射。
以上是对“关于腿部内测疼痛担心半月板受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！