问题描述： 从大病一周了,卧床休息,吃饭厕所起来行动,其他时间卧床,躺着感觉腰部很累,翻身痛,我应该是什么姿势,可以侧身或者趴着吗,简单的走动没是吧
你好美女，根据你对情况和症状的描述，横突骨折最好不要，
做腰部运动，比如弯腰捡东西或者向一侧弯腰，这些动作都不要做，可以趴着，祝您早日康复！
按照你的描述是腰椎横突骨折，这一般最好能卧床休息一个月尽量不要下地活动，卧床时怎么舒服怎么躺着没有特殊体位。
建议现在还是多卧床躺着休息，下地上厕所可以戴个腰围子保护一下，口服点舒筋活络接骨药促进骨折的愈合，希望我的回答对你有帮助。
