你好，这个情况考虑是急性胃肠炎，与生冷食物刺激，食物污染等因素有关。
建议多注意休息，腹部做些热敷，继续多喝些热水，清淡易消化饮食，服些消炎，止泻，调节胃肠功能的药物等观察。
以上是对“我拉肚子，而且胃也很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像是你这种情况你这个建议你喝些盐水的，你这个补充下电解质的
另外像是你这种情况你这个可以口服些治疗腹泻的药物的，像是蒙脱石散调理一下的，注意饮食的。
这种情况主要是吃了生冷的食物造成的，和炎症感染着凉都是有关系的，初步诊断肠胃炎。
在治疗期间要注意少吃多餐，避免着凉，出现这种情况是可以口服肠炎宁片治疗观察的，最好及时用药治疗，或者是医院检查治疗。