如果感觉全身怕冷，头昏乏力，首先要排除甲状腺功能减退等的可能性。
建议到医院内分泌科就诊，化验甲功等相关的辅助检查，以明确诊断，并及早治疗。
问题描述： 1）头怕冷,天一凉头马上就感觉有一钉一钉的疼,冬天要戴棉帽,不戴头就疼,晚上要戴着帽子睡觉,不然早上起来头就凉凉的,发昏甚至感冒,2）双腿怕冷,发软无力,现在听热的天,别人都穿短裤,我还穿棉毛裤,很苦恼,
这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
药物配合食疗，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等
以上是对“头怕冷，双腿怕冷无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体寒，需要用羊肉等滋补，温性或者热性的食物，吃药没有用，至于头部可能是神经痛，这个要看以前有没有被吹过以后出现过类似情况，有的话是烙下的病根，解决方法只有用热毛巾热敷，然后冬天天天带好帽子，注意防止受凉、感冒
如果感觉全身怕冷，头昏乏力，首先要排除甲状腺功能减退等的可能性。
建议到医院内分泌科就诊，化验甲功等相关的辅助检查，以明确诊断，并及早治疗。