你好，那好似要注意一下的，必须要进行加大运动量的，陈皮是理气化积的，中药
不靠运动，还是不能进行jian减肥的，还是多吃点冬瓜、茯苓等，还是不错的。
红豆陈皮汤，只能作为，一般的食疗保健，那都是预防保健的人出的食疗方。如果你要下决心减肥，建议首先，严格控制主食量，避免甜食，也可找专业的减肥教练，制定饮食套餐，其次就是大量运动，消耗过多脂肪。
2018-12-01
问题描述： 红豆陈皮汤能减肥吗主要是腿胖要胖,不运动不节食能减肥吗用这个方法
如果不控制饮食，不加强运动，只食用你所说的汤是不可能减肥的。
建议科学减肥，要想达到减肥目的，必须要持之以恒.首先要注意饮食结构(少吃肉、油腻油炸之品,多素少荤),加强运动，每天快速步走至少一小时，对减肥有益。
你好根据你纳入描述，这种情况应该是不合理的，对于这种情况还是需要积极的锻炼身体，消耗营养。
如果起到积极的锻炼的效果的话，还是需要积极的锻炼身体，积极的跑步，节食的方法锻炼身体。
以上是对“肥胖怕应发高血压高血脂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！