你好，你说的大便不成形，有点稀，乏力，腿脚发软等考虑是脾虚证，可以服用健脾益气的中药治疗，常用香砂六君子汤，补中益气汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病，合理科学饮食，加强营养，锻炼身体，增强体质，养成良好的生活习惯，保持良好的心情。
你好这个是不能排除的，考虑是胃肠炎，消化不良，胃肠功能紊乱引起的
可以服用肠炎宁治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受风寒着凉，
问题描述： 从一个星期前就每天早晨起床上厕所肚子痛浑身无力,腿脚发软,以前也有过,但后来不自不觉就好了,现在又犯了,上厕所大便不成形,有点稀,
根据您的描述大便不成形一般是肠胃炎症引起的。
可到医院做检查，若是肠胃炎症，可补充正分子水苏糖作为辅助调理肠胃，肠胃炎引起原因是有益菌流失，有害菌增多，水苏糖补充有益菌有较好的效果。
正常情况早上起床会排除昨天饮食产生的食物残渣，排便前不会肚子疼。你肚子疼，大便不成形，稀考虑是肠道有炎症引起。
肠炎和你吃喝不均匀或胃肠着凉引起的肠功能紊乱，肠道提抗力下降病菌可以乘虚而入。最好化验大便常规看看有没有白细胞。如果有白细胞可以吃黄连素片。没有白细胞可以吃马来酸曲美布丁，整肠生胶囊，思密达。
以上是对“腿脚发软，浑身无力。食欲不佳。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！