问题描述： 能不能教教我,试试,听说这样很刺激,我也想试试
你好，未成年人手淫对身体心理发育都很不好，尽量及时戒除手淫。平时减少独处，多参加社交活动，可以选择聊天，运动，唱歌等宣泄性压力，加强营养调理身体。
根据你的情况考虑，你是处于发育期间是不能进行手淫的。建议你平常保持心情愉快，避免情绪波动，适量锻炼，食物清淡，避免情绪波动即可
